dipukuldengan bet.Usahakan pantulan bola tidak begitu tinggi dari net. b. Backhand Topspin Untuk melakukan backhand topspin pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan. Jelaskan teknik pukulan back hand 3. Bagaimana cara melakukan melakukan servis jumlah Jumlah skor maksimal = 12 Teknik penilaian a. Tes Ujuk Kerja
Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Servis Backhand Topspin – Gerakan servis backhand topspin adalah salah satu gerakan dalam olahraga tenis yang bertujuan untuk mengirimkan bola ke lawan dengan melakukan spin pada bola dan menggunakan backhand. Gerakan ini biasanya sangat efektif untuk mengontrol pukulan dan mengirimkan bola ke lawan. Gerakan ini juga dapat meningkatkan kontrol dan kekuatan. Ini bisa menjadi salah satu cara yang paling efektif untuk mengendalikan permainan. Gerakan servis backhand topspin dapat dibagi menjadi empat prinsip dasar yang harus diikuti saat melakukan gerakan ini. Prinsip-prinsip ini adalah 1 Postur Tubuh, 2 Memutar Tubuh, 3 Gaya Swing, dan 4 Follow Through. Pertama, postur tubuh yang tepat adalah hal yang sangat penting saat melakukan gerakan servis backhand topspin. Pemain harus berdiri tegak dengan kaki yang terpisah lebih dari satu kaki. Kedua, saat memutar tubuh, pemain harus bergerak dengan cepat dan menggunakan bahu dan lengan untuk mengirimkan bola. Ketiga, gaya swing adalah bagian terpenting dari gerakan ini. Pemain harus menggunakan swing yang kuat dan konsisten untuk mengirimkan bola dengan spin. Terakhir, follow through adalah gerakan yang dilakukan setelah bola telah dikirimkan. Ini berfungsi untuk meningkatkan daya dan kontrol. Kesimpulannya, gerakan servis backhand topspin membutuhkan empat prinsip dasar untuk melakukannya dengan benar. Prinsip-prinsip ini meliputi postur tubuh, memutar tubuh, gaya swing, dan follow through. Dengan memahami dan mengikuti prinsip-prinsip ini, pemain dapat meningkatkan kontrol dan kekuatan dalam bermain tenis. Daftar Isi 1 Penjelasan Lengkap Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Servis Backhand 1. Postur tubuh yang tepat adalah penting saat melakukan gerakan servis backhand 2. Pemain harus bergerak dengan cepat saat memutar tubuh dengan menggunakan bahu dan lengan untuk mengirimkan 3. Gaya swing yang kuat dan konsisten harus digunakan untuk mengirimkan bola dengan 4. Follow through adalah gerakan yang dilakukan setelah bola dikirimkan untuk meningkatkan daya dan kontrol. 1. Postur tubuh yang tepat adalah penting saat melakukan gerakan servis backhand topspin. Postur tubuh yang tepat adalah salah satu prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Postur tubuh yang tepat akan memungkinkan untuk gerakan yang efisien dan memungkinkan pemain untuk memanfaatkan seluruh tenaga mereka untuk menghasilkan lebih banyak spin dan kekuatan. Dengan postur yang benar, pemain akan dapat mengkombinasikan gerakan lengan dan tubuh untuk menciptakan spin dan kekuatan yang lebih efektif. Pertama-tama, pemain harus memastikan bahwa mereka berdiri dengan kaki mereka lebih dari selangkah dari tepi lapangan. Kaki kanan harus ditempatkan di belakang kaki kiri. Selanjutnya, pemain harus memastikan bahwa mereka berdiri dengan punggung mereka lurus dan bahu mereka dalam posisi yang tepat. Lengan harus dibengkokkan dan jari-jari harus terbuka. Kemudian, pemain harus memastikan bahwa mereka memiliki keseimbangan yang tepat. Ini akan membantu mereka untuk mengambil momentum dan menggunakan seluruh tubuh mereka untuk menghasilkan gerakan yang efisien. Pemain juga harus memastikan bahwa mereka memiliki kontrol yang tepat terhadap bola dan bergerak dengan lancar. Setelah posisi tubuh yang tepat tercapai, pemain harus membawa lengan ke sisi yang berlawanan dengan gerakan backhand. Jari-jari harus dibengkokkan dan harus memiliki kontrol yang tepat terhadap bola. Pemain harus melakukan gerakan backhand dengan bergerak ke depan dan ke belakang secara bersamaan. Pemain harus memastikan bahwa mereka tidak memutar lengan mereka secara ekstrem dan harus menggunakan lengan mereka untuk menambah spin dan kekuatan. Setelah ini, pemain harus melakukan gerakan forward untuk menyelesaikan gerakan servis backhand topspin. Pemain harus melakukan gerakan forward secepat mungkin dan harus memastikan bahwa mereka bergerak cepat dan memiliki kendali yang tepat terhadap bola. Pada akhirnya, pemain harus memastikan bahwa mereka memiliki postur yang tepat setelah gerakan servis backhand topspin. Pemain harus memastikan bahwa mereka tidak melakukan gerakan yang berlebihan atau menyimpang dari postur tubuh yang tepat. Postur tubuh yang tepat akan membantu pemain untuk menghasilkan spin dan kekuatan yang lebih efektif. Dengan demikian, postur tubuh yang tepat adalah salah satu prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Postur tubuh yang tepat akan memungkinkan pemain untuk mengkombinasikan gerakan lengan dan tubuh untuk menciptakan spin dan kekuatan yang lebih efektif. Postur tubuh yang tepat juga akan membantu pemain untuk menyelesaikan gerakan servis backhand topspin dengan lebih cepat dan mencapai tujuan yang diinginkan. 2. Pemain harus bergerak dengan cepat saat memutar tubuh dengan menggunakan bahu dan lengan untuk mengirimkan bola. Empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin adalah hal utama yang harus dipahami oleh para pemain tenis yang ingin meningkatkan keterampilan mereka. Gerakan servis backhand topspin adalah salah satu gerakan servis yang paling umum dan dapat digunakan untuk mengirim bola dengan laju dan menambah spin. Gerakan ini juga dikenal sebagai servis backspin. Kedua prinsip dasar gerakan servis backhand topspin adalah pemain harus bergerak dengan cepat saat memutar tubuh dengan menggunakan bahu dan lengan untuk mengirimkan bola. Ini berarti bahwa pemain harus memutar tubuh ke sisi yang berlawanan dengan arah gerakan mereka dengan bahu dan lengan mereka yang bergerak secara bersamaan. Hal ini sangat penting untuk meningkatkan kecepatan putaran tubuh dan menambah spin pada bola. Untuk melakukan gerakan servis backhand topspin dengan benar, pemain harus menggunakan bahu dan lengan mereka untuk memutar tubuhnya dari sisi yang berlawanan dengan arah gerakan mereka. Pemain harus mulai dengan mengangkat tangan mereka ke atas dan menarik bahu mereka kembali sehingga mereka akan bergerak dengan cepat. Setelah memutar tubuh, pemain harus mengikuti dengan gerakan lengan mereka yang melayang untuk menyampaikan bola. Pemain juga harus memastikan bahwa lengan mereka bergerak sehingga bola akan mencapai kecepatan tinggi saat meninggalkan tangan mereka. Pemain harus menggunakan tangan mereka untuk menyampaikan bola sedemikian rupa sehingga bola akan berputar dengan cepat sehingga menambah spin pada bola. Pemain juga harus memastikan bahwa mereka bergerak cepat sehingga mereka dapat menyampaikan bola tanpa mengubah kecepatan atau spin pada bola. Gerakan servis backhand topspin adalah salah satu gerakan servis yang paling umum dan efektif dalam permainan tenis. Dengan menggunakan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin, para pemain tenis dapat meningkatkan keterampilan mereka dalam mengirimkan bola dengan laju dan menambah spin. Dengan menggunakan bahu dan lengan untuk memutar tubuh dan menggunakan tangan untuk menyampaikan bola, pemain dapat meningkatkan kecepatan dan spin pada bola. Pemain juga harus bergerak dengan cepat agar bola dapat mencapai kecepatan yang tinggi dan menambah spin pada bola. 3. Gaya swing yang kuat dan konsisten harus digunakan untuk mengirimkan bola dengan spin. Gaya swing yang kuat dan konsisten adalah salah satu prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Gaya swing yang kuat berarti bahwa pemain harus menggerakkan lengan dengan cepat dan agresif untuk mengirimkan bola dengan spin. Prinsip ini berlaku untuk semua jenis servis, tetapi khususnya untuk servis backhand topspin, karena gerakannya yang lebih sulit. Untuk memahami prinsip ini, pemain harus memahami bahwa gaya swing yang kuat dan konsisten tidak hanya melibatkan lengan, tapi juga tubuh. Swing yang kuat harus dimulai dengan pengubahan berat badan, di mana pemain harus bergerak ke belakang dan ke samping sebelum menggerakkan lengan. Pengubahan berat badan ini akan memungkinkan pemain untuk mengirimkan bola dengan kuat, karena pemain dapat menggunakan massa tubuhnya untuk memaksimalkan energi. Setelah pengubahan berat badan, pemain harus menggerakkan lengannya ke samping untuk memulai swing. Lengan harus bergerak dengan cepat dan konsisten, dengan sedikit putaran untuk memberikan spin pada bola. Pemain harus mencoba untuk memukul bola pada titik tengah yang tepat, agar bola dapat terbang dengan spin. Pemain juga harus mencoba untuk mengontrol jumlah spin yang diberikan pada bola, agar bola dapat terbang dengan konsistensi. Swing yang kuat dan konsisten juga penting untuk menjaga keseimbangan. Pemain harus memastikan bahwa seluruh tubuh, termasuk lengan, bergerak secara harmonis untuk memastikan bahwa bola dapat dikirimkan dengan spin. Selain itu, pemain juga harus mencoba untuk mengontrol gerakan tubuhnya untuk memastikan bahwa bola dapat dikirimkan dengan akurasi. Gaya swing yang kuat dan konsisten adalah salah satu prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Dengan swing yang kuat dan konsisten, pemain dapat mengirimkan bola dengan spin dan akurasi yang tinggi. Gaya swing yang kuat dan konsisten juga penting untuk menjaga keseimbangan dan mengontrol jumlah spin yang diberikan pada bola. Dengan melakukan semua hal ini, pemain dapat mengirimkan bola dengan spin yang kuat dan konsisten. 4. Follow through adalah gerakan yang dilakukan setelah bola dikirimkan untuk meningkatkan daya dan kontrol. Follow through adalah gerakan yang dilakukan setelah bola dikirimkan untuk meningkatkan daya dan kontrol. Gerakan follow through adalah salah satu dari empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Follow through adalah gerakan yang penting dalam memastikan bahwa servis backhand topspin berhasil dengan baik. Gerakan follow through ini dimulai ketika raquet bergerak ke bawah saat mengirimkan bola. Gerakan ini dapat meningkatkan daya dan kontrol dari pukulan. Dalam gerakan follow through, lengan bagian atas harus tetap lurus dan jari-jari harus menyatu dengan tangan. Jari-jari harus menyatu dengan tangan dengan posisi terbuka selama gerakan follow through. Gerakan follow through ini disebut juga sebagai gerakan melengkung. Pemain harus melengkungkan lengan ke depan dan ke atas secara bersamaan dengan menggerakkan raquet ke samping pada saat yang sama. Pemain harus melengkungkan lengannya dari posisi lurus ke posisi melengkung sebelum menyentuh bola. Gerakan ini harus dilakukan dengan cepat dan akurat agar bola dapat dilempar dengan kuat dan kontrol. Gerakan follow through ini juga penting untuk meningkatkan kontrol bola. Melalui gerakan ini, pemain dapat lebih mudah mengontrol bola dan memastikan bahwa bola akan bergerak dengan benar. Gerakan follow through memungkinkan pemain untuk lebih mudah mengontrol arah, kecepatan, dan tinggi bola. Gerakan follow through juga membantu pemain dengan meningkatkan daya tepukan. Dengan melengkungkan lengan dan menggerakkan raquet ke samping, pemain dapat menciptakan gaya pukulan yang lebih kuat. Gerakan ini juga membantu pemain untuk meningkatkan daya tepukan dengan menggunakan lengan serta gerakan lengan yang tepat. Gerakan follow through adalah salah satu prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Melalui gerakan ini, pemain dapat meningkatkan daya dan kontrol dari servis backhand. Gerakan ini juga memungkinkan pemain untuk lebih mudah mengontrol arah, kecepatan, dan tinggi bola. Dengan melakukan gerakan ini dengan benar, pemain dapat memastikan bahwa servis backhand topspin berhasil dengan baik.
Empatprinsip dasar gerakan servis backhand topspin dalam permainan tenis meja terdiri dari memantulkan bola, memukul bat, bentuk gerakan, memukul bat, dan. Jelaskan empat prinsip dasar servis backhand topspin! (menjawab) Yang paling banyak dikunjungi:
Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin pada permainan tenis meja! Melangkah, kaki kanan berada di depan, sedangkan kiri di belakang. Memukulnya menggunakan tangan kanan, tubuh rada condong ke kanan. Pandangan ke arah tibanya bola, Kedua lutut rada direndahkan secara rileks. Ketika bola hendak tiba tarik bat ke samping lewat depan, tubuh ke arah belakang, kepala bat rada menghadap ke bawah serta pergelangan tangan lurus Ketika bola memantul meja dan melambung, pukul bola menggunakan ayunan penuh dan bat menggesek sebelah belakang bola. Lengan lurus ke depan, berat tubuh pada kaki depan, dan pandangan ke arah gerakan bola. Prinsip dasar gerakan servis forehand topspin Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin pada permainan tenis meja! Berdiri sikap melangkah dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, menghadap meja tenis meja, tubuh condong ke depan, bat dipegang dengan prinsip dasar shakehand grip di samping depan tubuh bola ditempatkan pada telapak tangan kiri di depan tubuh atau dada, pandangan ke arah gerakan. Tarik bat ke belakang, lambungkan bola ke atas. Ketika bola turun pukul menggunakan bat dengan ayunan ke arah bola, sampai bat menyerempet sebelah atas bola, dan bola memantul meja melalui atas net. Gerakan tangan mengikuti arah gerak bola, pandangan ke arah gerakan bola. Prinsip dasar gerakan servis backhand topspin Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin pada permainan tenis meja! Berdiri sikap melangkah menghadap meja, dengan kaki kanan di depan, tubuh bagian atas seakan-akan menggantung di atas bola, bat menyilang depan tubuh, sampai bat ada pada posisi di bawah lengan kiri, pandangan ke arah gerakan. Lambungkan bola ke atas. Ketika bola turun, pukul menggunakan bat ayunan ke arah bola, sampai bat menyerempet bagian atas bola, dan bola memantul meja melalui net. Gerakan tangan mengikuti arah gerak bola dan lurus ke depan, pandangan ke arah gerak bola.
Caramelakukan teknik servis ini, yakni pukullah bola tenis meja sekuat-kuat dan secepat-cepatnya dengan teknik forehand atau pukulan dari posisi samping tubuh. Teknik Forehand Pendulum Serve; Salah satu teknik dasar tenis meja terbaik adalah forehand pendulum serve. Teknik servis tersebut mudah dipelajari, namun sulit dikuasai secara penuh.
Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin! Sebutkan empat gerakan lemparan lambung bullpen 3. 1 Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Pukulan Backhand Topspin Jawabannya Sebutkan empat gerakan pukulan swing 4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin! Cara memainkannya dengan menggunakan raket yang dilapisi karet untuk memukul bola tenis meja, alat pemukul tersebut diberi nama bet. Teknik memegang bet merupakan faktor yang sangat penting dalam permainan tenis meja. Hal yang perlu di perhatikan. 778 students attemted this question. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin! Nasitolong y kak buat besok. 105310169710 teknik dasar permainan tenis meja pada dasarnya, teknik dasar permainan tenis meja dapat dibagi menjadi empat Dilanjutkan melambungkan bola ke atas. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin! Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin! Teknik memegang bet gip, menerima bola stance, teknik gerakan kaki footwork, dan teknik pukulan stroke 4. Gerakan dimulai dengan menarik bat ke samping melalui depan. Empat prinsip dasar melakukan gerakan pukulan backhand topspin adalah 1. Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan pjok 113 2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat !three. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis. Perkenaan bat pada bagian atas bola. Selain dari kedua dasar dan gerakan servis yang di sebutkan di atas, masih ada beberapa yang juga harus di perhatikan dengan baik, agar saat melakukan servis bisa maksimal, baik servis forehand maupun backhand. Gerakan dimulai dengan menarik bat ke samping melalui depan. Cara memainkannya dengan menggunakan raket yang dilapisi karet untuk memukul bola tenis meja, alat pemukul tersebut diberi nama bet. Secara garis besar pegangan dapat dibedakan menjadi dua macam Sebutkan empat tenik dasar dalam permainan tenis meja! Berikut beberapa jenis servis tenis meja a. Nama peserta didik butir soal jml. Sebutkan empat prinsip dasar pegangan sticktongkat 2. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin; Dengan melakukan teknik passing maka kamu bisa mengoper bola voli ke. Gerakan bola memamntul ke meja dan melewati net. Pandangan mengikuti arah gerak bola. Cara memegang raket tenis wikihow. Kemampuan pukulan forehand dan backhand dalam menguasai. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin! Berikut beberapa jenis servis tenis meja a. Perkenaan bat pada bagian atas bola. Gerakan pertama dimulai dengan menarik bat ke arah belakang. Sebutkan empat tenik dasar dalam permainan tenis meja! Empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang yaitu Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin! Teknik memegang bet grip 2. Empat prinsip dasar melakukan gerakan pukulan backhand topspin adalah. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin. Diikuti gerakan badan ke belakang. Teknik siap sedia opinion 3. Diikuti gerakan badan ke belakang. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin! Raket di pegang diatas samping kepala. Pindahkan berat ke depan dan pukul bola dengan prinsip dasar pukulan foherhand. Skr nilai 1 2 3 pukulan backhand topspin servis forehand servis. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin! Cara melakukan teknik dasar servis forehand dan backhand pada tenis meja ~ tenis meja adalah cabang olahraga yang dimainkan didalam gedung oleh dua atau empat pemain. Teknik memegang bet gip, menerima bola stance, teknik gerakan kaki footwork, dan teknik pukulan stroke iv. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat !four. Sebutkan makanan pokok disetiap pulu di republic of indonesia. Akhir gerakan tangan yang benar setelah pukulan backhand topspin pada pukulan backhand adalah Latihan teknik dasar servis forehand dan backhand topspin dalam tenis meja ~ tenis meja adalah cabang olahraga yang dimainkan didalam gedung oleh dua atau empat pemain. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin! Ketika bola turun, bat diayunkan ke arah bola hingga menyerempet bagian atas bola. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin! Empat gerakan dasar teknik servis bawah pada permainan bola voli terdiri dari tangan yang memegang bola gerak tangan pukulan lambungkan bola dan gerakan pukulan sebagai berikut. Teknik gerakan kaki footwork four. 14 Posisi Awal Badan Yang Benar Saat Akan Melakukan Pukulan Servis Backhand Topspin Pada Permainan Tenis Meja Adalah A Sebutkan Empat Prinsip Dasar Gerakan Pukulan Backhand Topspin – Brainlycoid Kelas8_pjok_buku_siswa_smp_mts_kelas_viii_2027unduhbukucom – Unduh Buku 101-150 Halaman Fliphtml5 1sebutkan Empat Gerkan Pukulan Tumbuk Bunt2jelaskan Akhir Gerakan Teknik Dasar Servis Pendek – Brainlycoid Bab Ii – Bab 2 Permainan Bola Kecil 13 Posisi Awal Bat Yang Benar Saat Akan Melakukan Pukulan Servis Backhand Topspin Pada Permainan Tenis Meja Adalah A Tugas Coga Pdf ane Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Pukulan Backhand Topspin Jawabannya Kelas_08_smp_pendidikan_jasmani_olahraga_kesehatan_penjasorkes_siswa_2017 – Unduh Buku 101-150 Halaman Pubhtml5 Kelas_08_smp_pendidikan_jasmani_olahraga_kesehatan_penjasorkes_siswa_2017 – Unduh Buku 101-150 Halaman Pubhtml5 K8bspjoksm1 140812213106 Phpapp01 Pdf 2 Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Servis Forehand Topspin Jawabannya Tenis Lapangan Penjaskes Bab Ii Permainan Bola Kecil Sebutkan Empat Prinsip Dasar Gerakan Pengembalian Servis Panjangjelaskan Empat Prinsip Dasar – Brainlycoid 3 Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Servis Backhand Topspin Jawabannya Jawaban Sebutkan Empat Prinsip Dasar Gerakan Servis Backhand Topspin – Go To Gunung Jelaskan Empat Prinsip Dasar Gerakan Pukulan Backhand Topspin – Brainlycoid Sebutkan 4 Ptirsip Dasar Gerakan Pukulan Backhand Topspin 2 Sebutkan 4 Ptirsip Dasar Gerakan Servis Forehand Topspin 3 Sebutkan 4 Ptirsip Dasar Gerakan Servis Backhand Topspin Tolong Dong Kak Plisss
Empatprinsip dasar melakukan gerakan pukulan backhand topspin adalah. Gerakan dimulai dengan menarik bat ke samping melalui depan. Diikuti gerakan badan ke belakang. Posisi pergelangan tangan lurus. Perkenaan bat pada bagian atas bola. 2. Jelaskan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin! Empat prinsip dasar gerakan servis forehand
Unduh PDF Unduh PDF Memberikan pelintiran spin pada bola menjadi salah satu teknik paling penting dalam permainan tenis meja. Melakukan pukulan servis serve dengan topspin bisa menjadi cara yang hebat untuk membingungkan lawan dan langsung mendapatkan poin. Jika Anda pernah mencobanya dan menemui kesulitan, atau belajar untuk pertama kalinya, Anda akan memerlukan beberapa petunjuk cara melakukannya. Artikel ini membahas beragam jenis pelintiran yang bisa dilakukan pada bola dan cara melakukan servis dengan topspin atau pelintiran ke atas. 1 Lakukan pukulan servis tanpa pelintiran. Bola tidak akan melaju cepat, tetapi jika Anda baru belajar bermain tenis meja, sebaiknya kuasai teknik ini terlebih dahulu. [1] Pukullah bola di dekat ekuatornya, yakni garis melintang di bagian tengah bola. Pastikan memukul dengan bet raket berada pada sudut 90 derajat dengan bola. Bola akan melaju ke depan dengan nyaris atau tanpa pelintiran. 2 Coba berikan pelintiran pada bola. Anda bisa melakukan ini setelah menguasai pukulan servis tanpa pelintiran. [2] Gesekkan bet pada bola saat melakukan servis. Bola agak digesek saat dipukul. Arah gesekan Anda akan memberikan pelintiran yang berbeda pada bola. Pelintiran dilakukan pada bola dengan menggunakan gerakan menggesek pada lengkungan bola. Lakukan ini dengan bet pada sudut kurang dari 90 derajat. Gunakan gerakan dari bawah ke atas upward, dari atas ke bawah downward, atau menyamping. Semakin cepat bet menggesek bola, semakin cepat bola akan memelintir. Bola akan memelintir lebih cepat dan melaju dengan jarak yang lebih pendek dengan gesekan yang bagus. Menggunakan bet dengan reverse rubber karet tanpa bintik bisa membantu memberikan pelintiran lebih pada bola ketimbang memakai pimpled/anti-spin rubber karet berbintik/anti-pelintir. 3 Pelajari berbagai jenis pelintiran. Ada tiga jenis utama pelintiran dalam tenis meja dan masing-masing punya teknik tersendiri dalam melakukan servis. [3] Topspin dihasilkan dengan cara memulai pukulan dari bawah bola dan menggesekkan bet pada bola dengan gerakan ke atas ke arah depan. Backspin dihasilkan dengan cara memulai pukuan dari atas bola dan menggesekkan bet pada bola dengan gerakan ke bawah ke arah depan. Sidespin dihasilkan dengan menggesekkan bet dengan gerakan menyamping saat memukul bola. 4 Pelajari efek-efek pelintiran pada bola. Beragam jenis pelintiran menghasilkan efek yang berbeda-beda dalam permainan tenis meja. [4] Saat melakukan topspin pada bola, tekanan ke bawah pada bola akan meningkat, sehingga akan memantul rendah di atas meja. Saat mengenai bet lawan, bola akan memantul ke arah atas. Saat melakukan backspin pada bola, bola akan memantul lebih ke atas setelah mengenai meja dan tidak jauh-jauh melayang ke depan. Saat bola yang dipukul dengan backspin mengenai bet lawan, bola akan memantul ke arah bawah. Saat melakukan sidespin pada bola, bola akan memantul dari bet lawan ke arah yang sama dengan arah bet Anda saat memukul bola. Sebagai contoh, jika Anda menggesek ke kiri, bola akan memantul ke kiri. Iklan 1 Ambil posisi untuk melakukan servis. Posisi Anda berdiri akan bergantung pada tangan mana yang menjadi tangan dominan Anda. [5] Jika memukul dengan tangan kanan, Anda berdiri di pojok backhand meja. Letakkan kaki kanan di depan dan tekuk lutut sedikit. Inilah posisi siap untuk melakukan servis. Bet berada di tangan kanan dan bola di tangan kiri, jika Anda memukul dengan tangan kanan. Jika memukul dengan tangan kiri, Anda berdiri di pojok forehand meja. Letakkan kaki kiri di depan dan tekuk lutut sedikit. Kini Anda siap melakukan servis. Bet berada di tangan kiri dan bola di tangan kanan jika Anda memukul dengan tangan kiri. 2 Lempar bola ke udara dari telapak tangan yang terbuka. Peraturan internasional tenis meja menyebutkan bahwa bola harus dilempar lurus ke udara saat melakukan servis. Anda tidak diperbolehkan menyervis bola langsung dari tangan. [6] Saat melakukan ini, tangan berada di sekitar ketinggian dada. Anda harus melempar bola ke udara setidaknya 15 cm atau sekitar ketinggian net atau jaring. Jangan melempar bola ke atas ke arah depan atau ke atas ke arah belakang. Lemparkan tegak lurus ke udara. 3 Pukul bola untuk melakukan servis' saat bola turun ke bawah. Lakukan pukulan servis saat bola berada di sekitar ketinggian dada atau perut. Jika menyervis bola terlalu rendah, bola tidak akan cukup tinggi untuk melewati net. Jika menyervis bola terlalu tinggi, bola akan memantul terlalu ke atas atau terlalu cepat setelah menyervis. Memukul bola di sekitar ketinggian dada atau sedikit di bawahnya akan membuat bola melayang ke depan, memantul di atas meja, dan melewati net. 4 Pukul bagian atas bola, di atas ekuator bola. Jika memukul bola pada titik yang salah, bola tidak akan memelintir atau tidak memelintir jenis yang tepat. [7] Jaga bet pada sudut kurang dari 90 derajat. Belokkan bet ke arah net untuk melakukan topspin. Ingat, memukul bagian atas bola menjadi hal pertama dalam melakukan topspin pada bola. Jika memukul bola tepat di ekuator sekitar bagian tengah bola, bola tidak akan memelintir, dan bisa melayang terlalu ke depan sebelum mengenai meja. Jika memukul bola dari bawah, Anda bisa jadi melakukan backspin, padahal tujuan di sini adalah melakukan topspin. Topspin akan membuat bola memantul pada meja di dekat si pelaku servis, jauh dari net. 5 Gesekkan bola dengan gerakan dari bawah ke atas ke arah depan saat memukul, berusaha memantulkannya pada meja sejauh mungkin dari net. Ini akan melontarkan bola ke depan dengan cepat. [8] Menggesek berarti Anda menggosokkan bet pada bola dengan cepat saat melakukan servis atau mengembalikan bola. Menggesek dengan arah berbeda akan menghasilkan jenis pelintiran yang berbeda. Ingat, menggesek bola dari atas ke bawah ke arah depan akan menghasilkan topspin. Jika melakukan topspin pada bola saat bertanding, bola akan tetap melayang rendah setelah memantul meja. Ini akan membuat bola semakin sulit dipukul lawan. Saat lawan memukul bola topspin, bola akan memantul ke arah atas. Iklan Pastikan meja dan net terpasang dan sejajar sebelum Anda berlatih atau bertanding. Coba gunakan pelintiran pada servis Anda untuk membuat bola lebih sulit dikembalikan oleh lawan. Berusahalah untuk tidak memakai pelintiran atau teknik yang sama setiap kali melakukan servis. Campur adukkan dan kejutkan lawan Anda. Selalu berlatih kapan pun Anda bisa, tetapi ingat berlatih akan membuat kita semakin baik. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?
5 Macam-macam pukulan servis, yaitu: Pukulan servis pendek, Pukulan servis panjang, Pukulan servis mendatar, Pukulan servis cambuk Jawaban Soal Pilihan Ganda 1 C 6 B 11 D 16 E 21 D 2 D 7 D 12 A 17 C 22 D 3 E 8 E 13 E 18 C 23 E 4 E 9 E 14 B 19 A 24 E 5 B 10 E 15 C 20 C 25 E Demikian soal dan jawaban penjaskes tentang bulu tangkis.
Servis backhand topspin yaitu memukul bola untuk menyajikan bola pertama dengan cara dimana bola berputar searah jarum jam. Untuk melakukan backhand topspin1. Pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan. 2. Tangan kanan memegang bet dengan mendekatkanya ke pinggang sebelah Telapak tangan kiri memegang bola. 4. Lambungkan bola setinggi enam belas senti meter, pukul dengan bet. 5. Usahakan bola tidak begitu tinggi dari net sehingga pantulan bola di meja lawan tidak begitu tinggi.
Duacara paling dasar dalam memegang raket bulutangkis adalah forehand dan backhand, sedangkan apabila keduanya digunakan secara bersamaan disebut dengan combination. Untuk mengetahui perbedaan memegang secara forehand dan backhand, yuk simak uraian berikut. Baca Juga: Atlet Denmark Pamer Ratusan Indomie, Ternyata Pemberian Langsung Orang Ini. 1.
Servis Backhand sumber BBCCara melakukan servis backhand dalam bulu tangkis biasa dilakukan dengan pukulan backhand dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan pertama untuk memulai permainan. Servis juga biasa dilakukan setelah terjadinya bola setiap pemain harus menguasai teknik servis dengan baik. Ada beberapa macam teknik servis dalam bulu tangkis, yakni servis backhand dan servis Melakukan Servis Backhand dalam Bulu TangkisBerikut ini adalah penjelasan mengenai teknik-teknik servis bulu tangkis dan cara melakukannya1. Servis Backhand Servis Backhand Bulu Tangkis Sumber PixabayJenis servis ini berfokus pada arah dan jatuhnya shuttlecock sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan. Lalu, shuttlecock sedapat mungkin melayang di dekat atas jaring net.Maka dari itu, jenis servis ini kerap digunakan oleh pemain ganda. Cara melakukan servis backhand bulu tangkis adalah sebagai berikutSikap berdiri, kemudian kaki kanan di depan kaki kiri dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan sehingga sikap seperti ini titik berat berada di antara kedua kaki. Sikap badan tetap rileks dan penuh raket relatif pendek, sehingga shuttlecock hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang ke kaki depan. Kemudian, dengan irama gerak berkala dan harmonis. Hindari menggunakan tenaga pergelangan tangan yang berlebihan, karena akan memengaruhi arah dan akurasi melakukan servis, perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan sehingga dapat mengarahkan shuttlecock ke sasaran yang tepat dan sesuai berlatih dengan jumlah shuttlecock yang banyak dan berulang-ulang tanpa mengenal rasa bosan. Lalu, hingga dapat menguasai gerakan serta keterampilan servis ini secara utuh dan baik/ Servis ForehandServis Forehand Sumber ShutterstockPada teknik servis forehand, gerakannya terbagi menjadi dua bagian, yakni servis pendek forehand dan servis forehand panjang. Berikut adalah penjelasannyaTujuan servis forehand pendek adalah memaksa lawan agar tidak bisa melakukan serangan. Selain itu, lawan dipaksa berada dalam posisi bertahan. Variasi arah dan sasaran servis pendek ini dapat dilatih secara serius dan sistematis. Cara melakukannya adalah sebagai berikutShuttlecock harus dipukul dengan ayunan raket yang relatif saat perkenaan dengan kepala daun raket dan shuttlecock, siku dalam keadaan bengkok untuk menghindari penggunaan tenaga pergelangan tangan dan perhatikan peralihan titik berat latihannya adalah menggunakan sejumlah shuttlecock dan dilakukan secara pukulan forehand tinggi umumnya digunakan dalam permainan tunggal, di mana shuttlecock harus dipukul menggunakan tenaga penuh agar shuttlecock melayang tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang garis lapangan melakukan servis forehand tinggi adalah sebagai berikutSaat memukul shuttlecock, kedua kaki terbuka selebar pinggul dan kedua telapak kaki terjadi kontak dengan gerakan ayunan raket, seperti ke belakang dan ke depan. Setelah melakukan pukulan, maka harus dilakukan dengan sempurna. Kemudian, diikuti gerak peralihan titik berat badan dari kaki belakang ke kaki depan yang harus berlangsung secara selalu berkonsentrasi sebelum memukul dengan berlatih tekun dan berulang-ulang tanpa mengenal lelah, kamu bisa menguasai teknik servis forehand tinggi dengan cara melakukan servis backhand dalam bulu tangkis yang bisa dilakukan untuk memulai permainan dengan lancar.
BjCDwV. 406 199 497 472 486 357 483 127 58
jelaskan cara melakukan servis backhand topspin
